今年6月6日是全國第27個全國愛眼日。

眼睛是心靈的窗戶，

是人類認識世界的工具。

錯誤的用眼方式，

會導致不同程度的眼部疾病。

《2022年中國兒童青少年近視防控趨勢報告》

報告指出，

中國近視防控存在一定的困難與挑戰，

包括近視低齡化的問題仍然較為突出，

高度近視的發生率仍然處于較高水平。

近視發生的危險因素仍然廣泛存在，

家長的認知亟待提升。

健康照明

2018年8月30日，

教育部、國家衛生健康委員會

等8部門聯合印發

《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，

提出了到2030年中國6歲兒童近視率

控制在3%左右的目標。

現如今，

全國中小學教室護眼燈改造如火如荼的進行中，

健康的光環境，

為青少年健康成長保駕護航的工作。

國標教室燈光參數：

桌面照度>300lux

黑板照度>500lux

色溫3300k-5300k

顯色指數>90

正確的坐姿

做好健康的照明只是其中之一，

更多的是良好的習慣 。

從小學老師就教我們

“三個一”一拳、一尺、一寸

身體離桌面一拳，

雙眼離課本一尺，

握筆離筆尖一寸 。

良好的生活習慣不能缺少。

戶外運動

學習要懂得勞逸結合，

多去戶外活動，

不僅僅放松身心，

看看藍天白云，

不僅僅對近視有一定的預防作用，

還可以放松身心，

可以更好地再次投入學習中。

電子產品

現在電子產品已經融入我們生活，

現在疫情中，

網課的普遍，

電子產品用的時間也是較長。

合理的規劃電子產品的使用時間，

做好休息工作，

正確地做眼保健操，

才能更好地保護我們的視力。

眼睛是心靈的窗戶，

良好的視力可以讓我們終生受益，

也讓每個孩子都擁有明亮的眼睛。

星如雨科技致力于打造舒適光環境行業品牌，

為青少年視力健康

保駕護航！

“關注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康”